Am 11.10.2025 fand über die Diözese Würzburg KdöR, PSG-Diözesanverband, ein spannender Selbstverteidigungskurs in Niedernberg statt. Mit dabei waren 21 motivierte Mädels im Alter von 7 bis 10 Jahren – darunter auch viele Kinder aus Stockstadt am Main. Mit viel Energie, Begeisterung und Teamgeist lernten die Mädchen grundlegende Techniken der Selbstverteidigung – und hatten dabei jede Menge Spaß! Es war ein toller Tag voller Bewegung, Selbstvertrauen und Gemeinschaft. Ein groß

Neuer Frauen-Selbstverteidigungskurs 📅 22.11.2025 ⏰ 14:00–18:00 Uhr Lerne effektive Techniken zur Selbstverteidigung, stärke dein Selbstbewusstsein und trainiere in einer sicheren, unterstützenden Atmosphäre. Der Kurs ist sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jetzt buchen unter: ranavolo-olt.de